Ninjutsu træning i Aarhus

Vi anbefaler, at du medbringer:

• • Drikkedunk
  • Træningstøj (shorts og t-shirt – ingen sko)
  • Håndklæde
  • Godt humør

Ja, Ninjutsu er særligt effektivt som selvforsvar, da det fokuserer på at bruge modstanderens energi imod dem og inkluderer teknikker til at håndtere forskellige situationer.

Træningen omfatter greb, kast, undvigelser, våbenbrug (med træningsudstyr) og strategi. Fokus ligger på balance, kontrol og mental fokus.

Nej, du behøver ingen tidligere erfaring. Vores hold er åbne for begyndere, og instruktørerne sørger for at guide dig gennem grundlæggende teknikker.

Ninjutsu adskiller sig ved sin strategiske tilgang og sit fokus på både fysisk og mental træning. Det handler ikke kun om kamp, men også om at forstå og tilpasse sig situationer hurtigt.

Ja, Ninjutsu er for alle, uanset alder og niveau. Træningen er tilpasset, så både begyndere og øvede kan deltage og få en god oplevelse.

Træningen ledes af erfarne og frivillige instruktører, som deler deres viden og passion for Ninjutsu og hjælper alle med at udvikle sig.

Måtte 1 er området med de sorte måtter.

Måtte 2 er området med de grønne måtter.

Openmat et tidsrum allokeret til fritræning for dem der vil træne sammen, dog uden tilstedeværelsen af en instruktør.

Som medlem har man også mulighed for at træne frit i centrets åbningstider, openmat er blot et specifik tidsrum dedikeret til dette.

Der findes kun et medlemskab, og prisen er den samme om man træner flere gange om dagen, hver dag, eller en gang om måneden.